Exercises designed to strengthen the pelvic floor muscles.

पेल्विक फ़्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम।

English Usage: Many women find that kegel exercises help improve bladder control.

Hindi Usage: कई महिलाओं को यह पता चलता है कि केगेल व्यायाम मूत्र नियंत्रण में सुधार करने में मदद करते हैं।